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Trailrunning-Set
Wer auf anspruchsvollen Trails, in den Bergen oder querfeldein unterwegs ist, ist mit dem Trailrunning-Set von Ledlenser bestens ausgerüstet. Es besteht aus der NEO9R, unserer extrem leistungsstarken Trailrunning-Stirnlampe, und dem passenden Ersatzakku 18650-2P Li-Ion Rechargeable Battery Pack, damit du auch auf langen Läufen durch die Nacht niemals im Dunkeln stehst. Das leuchtstarke Lichtbild der NEO9R ist perfekt abgestimmt auf die Ausleuchtung des Nah- und Fernbereichs beim Laufen. Wenn der Akku am Hinterkopf schwächelt, kannst du ganz unkompliziert den Ersatzakku einsetzen und weiterlaufen – worauf wartest du noch?
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Brennauer, Markus: Handbuch TrailrunningHandbuch Trailrunning , Das vorliegende Handbuch ist ein Wegweiser, um schneller auf den Trails zu werden und dabei gleichzeitig auch mehr Spaß zu haben. Zunächst werden die allgemeinen Trainingsmittel berücksichtigt, die für alle Läufer - ob Bahn, Straße oder Trail - wichtig sind. Vor allem Trail- und Ultraläufer tendieren dazu, diese Trainingsmittel zu schnell aus ihrem Trainingsplan herauszustreichen - dabei würden auch sie sehr davon profitieren. Anschließend wird auf die speziellen Trainingsinhalte für das Trailrunning eingegangen. Dies stellt auch den Schwerpunkt dieses Buches dar. Bergauf, bergab oder in der Ebene - ein Trailläufer muss alles können. Eine Schwächen- und Stärkenanalyse gibt Hinweise darauf, welchen Trainingsbereichen besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden sollte. Das Handbuch spricht alle Trailläufer an: Anfänger erfahren, wie sie sich auf ihren ersten Traillauf vorbereiten und erfahrene Trailrunner erhalten wertvolle Hinweise, wie sie in Zukunft ganz locker den Cut-off schaffen und sich auf anspruchsvolle Trailabenteuer optimal vorbereiten können. Selbst Profis werden durch die Lektüre des Buches noch konkurrenzfähiger und erfahren, wie sie trotz hoher Trainingsumfänge ihr Verletzungsrisiko minimieren können. Dabei wird ein besonderes Augenmerk auf die Streckenprofile gelegt, denn jede Traillaufstrecke ist anders und erfordert im Vorfeld andere Herangehensweisen. Am Ende wird jeder Läufer in der Lage sein, das perfekte Training für sich selbst entwickeln zu können - ob man als Ziel eine Topplatzierung beim nächsten Trailwettkampf anstrebt oder einfach nur noch mehr Spaß haben will. Zudem sind Beispieltrainingspläne für Deutschlands bekanntesten Trailrun, den Basetrail XL des Zugspitz Ultratrails, enthalten. , Zündkerzen > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 20220418, Produktform: Kartoniert, Autoren: Brennauer, Markus, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Abbildungen: ca. 170 Fotos, in Farbe, Keyword: Traillauf; Trail; Bergauflauf; Bergablauf; Zugspitz; Ultratrail; Berg; Natur; ultralauf; extremlauf; naturerlebnis; skyrunning, Fachschema: Jogging~Läufer~Lauf - Laufen~Laufen (Sport), Fachkategorie: Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Leichtathletik/Turnen, Fachkategorie: Laufen und Joggen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 238, Breite: 162, Höhe: 18, Gewicht: 670, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840377488 9783840377303 9783840377297 9783840376337 9783840376092, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0250, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 292771126,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leki Winter Trail Running Kit Stock-Zubehör multi Größe 110+115cm TrailrunningWinter Trailrunning Kit um bestehende Trailrunningstöcke mit passender Carbid Spitze und Schneeteller umzurüsten Das Kit ist kompatibel mit den Ultratrail FX.One Stöcken in neonrot und pink von Leki28,64 €*Versand: 3,45 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Lowa Fortux GTX Damen Trailrunning-Schuhe
Lowa Fortux GTX – leicht, flexibel und wetterfest für Ultraläufe Beim Ultralauf bist Du den Elementen ausgeliefert – egal ob Sonne, Regen, Schnee oder Matsch. Der Lowa Fortux GTX wurde genau dafür entwickelt. Dank der wasserdichten und atmungsaktiven GORE-TEX-Membran bleiben Deine Füße trocken und angenehm klimatisiert, selbst bei langen Strecken und wechselndem Wetter. Der Trailrunning-Schuh überzeugt mit einem flexiblen Aufbau, reduzierten Nähten und einem stabilisierenden Fersenbereich. Die Lowa Trac-Laufsohle sorgt für sicheren Grip auf unterschiedlichstem Untergrund. Durch das praktische Speed-Lacing-System passt sich der Schuh schnell und präzise an Deinen Fuß an. Die anatomisch geformte Knöchellinie unterstützt Dich zusätzlich bei jedem Schritt – damit Du dich ganz auf Deinen Lauf konzentrieren kannst. Details wasserdichte und atmungsaktive GORE-TEX-Membran (100 % Polytetrafluorethylen) flexibles Obermaterial mit minimalen Nähten leichtes Speed-Lacing-System für schnelles Anpassen Lowa Trac-Laufsohle für optimalen Grip robuster Reptex-Sportbesatz für Schutz und Haltbarkeit anatomische Knöchellinie für passgenauen Sitz Fersenstabilisator für mehr Kontrolle im Gelände Technische Daten Material Oberstoff: 48 % Polyurethan (PU), 43 % Textil, 9 % Gummi Futter: GORE-TEX (100 % Polytetrafluorethylen) Verschluss: Speed-Lacing-System Sohle: Lowa Trac Einsatzbereich: Trailrunning, Ultraläufe, wechselnde Witterung Lieferumfang 1 Paar Lowa Fortux GTX Trailrunning-Schuhe
149,95 €*
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Trailrunning-SetWer auf anspruchsvollen Trails, in den Bergen oder querfeldein unterwegs ist, ist mit dem Trailrunning-Set von Ledlenser bestens ausgerüstet. Es besteht aus der NEO9R, unserer extrem leistungsstarken Trailrunning-Stirnlampe, und dem passenden Ersatzakku 18650-2P Li-Ion Rechargeable Battery Pack, damit du auch auf langen Läufen durch die Nacht niemals im Dunkeln stehst. Das leuchtstarke Lichtbild der NEO9R ist perfekt abgestimmt auf die Ausleuchtung des Nah- und Fernbereichs beim Laufen. Wenn der Akku am Hinterkopf schwächelt, kannst du ganz unkompliziert den Ersatzakku einsetzen und weiterlaufen – worauf wartest du noch?134,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brennauer, Markus: Handbuch TrailrunningHandbuch Trailrunning , Das vorliegende Handbuch ist ein Wegweiser, um schneller auf den Trails zu werden und dabei gleichzeitig auch mehr Spaß zu haben. Zunächst werden die allgemeinen Trainingsmittel berücksichtigt, die für alle Läufer - ob Bahn, Straße oder Trail - wichtig sind. Vor allem Trail- und Ultraläufer tendieren dazu, diese Trainingsmittel zu schnell aus ihrem Trainingsplan herauszustreichen - dabei würden auch sie sehr davon profitieren. Anschließend wird auf die speziellen Trainingsinhalte für das Trailrunning eingegangen. Dies stellt auch den Schwerpunkt dieses Buches dar. Bergauf, bergab oder in der Ebene - ein Trailläufer muss alles können. Eine Schwächen- und Stärkenanalyse gibt Hinweise darauf, welchen Trainingsbereichen besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden sollte. Das Handbuch spricht alle Trailläufer an: Anfänger erfahren, wie sie sich auf ihren ersten Traillauf vorbereiten und erfahrene Trailrunner erhalten wertvolle Hinweise, wie sie in Zukunft ganz locker den Cut-off schaffen und sich auf anspruchsvolle Trailabenteuer optimal vorbereiten können. Selbst Profis werden durch die Lektüre des Buches noch konkurrenzfähiger und erfahren, wie sie trotz hoher Trainingsumfänge ihr Verletzungsrisiko minimieren können. Dabei wird ein besonderes Augenmerk auf die Streckenprofile gelegt, denn jede Traillaufstrecke ist anders und erfordert im Vorfeld andere Herangehensweisen. Am Ende wird jeder Läufer in der Lage sein, das perfekte Training für sich selbst entwickeln zu können - ob man als Ziel eine Topplatzierung beim nächsten Trailwettkampf anstrebt oder einfach nur noch mehr Spaß haben will. Zudem sind Beispieltrainingspläne für Deutschlands bekanntesten Trailrun, den Basetrail XL des Zugspitz Ultratrails, enthalten. , Zündkerzen > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 20220418, Produktform: Kartoniert, Autoren: Brennauer, Markus, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Abbildungen: ca. 170 Fotos, in Farbe, Keyword: Traillauf; Trail; Bergauflauf; Bergablauf; Zugspitz; Ultratrail; Berg; Natur; ultralauf; extremlauf; naturerlebnis; skyrunning, Fachschema: Jogging~Läufer~Lauf - Laufen~Laufen (Sport), Fachkategorie: Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Leichtathletik/Turnen, Fachkategorie: Laufen und Joggen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 238, Breite: 162, Höhe: 18, Gewicht: 670, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840377488 9783840377303 9783840377297 9783840376337 9783840376092, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0250, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 292771126,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leki Winter Trail Running Kit Stock-Zubehör multi Größe 110+115cm TrailrunningWinter Trailrunning Kit um bestehende Trailrunningstöcke mit passender Carbid Spitze und Schneeteller umzurüsten Das Kit ist kompatibel mit den Ultratrail FX.One Stöcken in neonrot und pink von Leki28,64 €*Versand: 3,45 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lowa Fortux GTX Damen Trailrunning-SchuheLowa Fortux GTX – leicht, flexibel und wetterfest für Ultraläufe Beim Ultralauf bist Du den Elementen ausgeliefert – egal ob Sonne, Regen, Schnee oder Matsch. Der Lowa Fortux GTX wurde genau dafür entwickelt. Dank der wasserdichten und atmungsaktiven GORE-TEX-Membran bleiben Deine Füße trocken und angenehm klimatisiert, selbst bei langen Strecken und wechselndem Wetter. Der Trailrunning-Schuh überzeugt mit einem flexiblen Aufbau, reduzierten Nähten und einem stabilisierenden Fersenbereich. Die Lowa Trac-Laufsohle sorgt für sicheren Grip auf unterschiedlichstem Untergrund. Durch das praktische Speed-Lacing-System passt sich der Schuh schnell und präzise an Deinen Fuß an. Die anatomisch geformte Knöchellinie unterstützt Dich zusätzlich bei jedem Schritt – damit Du dich ganz auf Deinen Lauf konzentrieren kannst. Details wasserdichte und atmungsaktive GORE-TEX-Membran (100 % Polytetrafluorethylen) flexibles Obermaterial mit minimalen Nähten leichtes Speed-Lacing-System für schnelles Anpassen Lowa Trac-Laufsohle für optimalen Grip robuster Reptex-Sportbesatz für Schutz und Haltbarkeit anatomische Knöchellinie für passgenauen Sitz Fersenstabilisator für mehr Kontrolle im Gelände Technische Daten Material Oberstoff: 48 % Polyurethan (PU), 43 % Textil, 9 % Gummi Futter: GORE-TEX (100 % Polytetrafluorethylen) Verschluss: Speed-Lacing-System Sohle: Lowa Trac Einsatzbereich: Trailrunning, Ultraläufe, wechselnde Witterung Lieferumfang 1 Paar Lowa Fortux GTX Trailrunning-Schuhe149,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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